Estades regeneratives amb la Doctora Christina Chepers

Si abans de reservar necessites més informació sobre aquesta proposta, contacta amb el propietari.

C/Afores s/n

25528 Caldes de Boí

Lleida

Caldes de Boí
973 696 210
info@caldesdeboi.com

Descripció

Especialista en dermatologia mèdica quirúrgica i veneorologia. Medicina integrativa, PNIE (PsicoPsiconeuroinmunoendocrinologia), PNL (programació neurolingüística), psicologia transgeneracional. Tota l'estada està enfocada a estimular els mecanismes auto-regeneratius del cos. Que inclou el programa? Estada de 6 nits amb habitació doble superior a l'Hotel Manantial **** del Balneari de Caldes de Boi amb pensió completa. Alimentació orgànica i de proximitat, basada en aliments antiaging alimentació conscient. Exercici físic i moviment. yoga, chi-kung, moviments articulars, senderisme al Parc Nacional. Descans nocturn respectant els ritmes circadians. Meditació, mindfullness i exercicis respiratoris. Evaluació de l'estat fisiològic i emocional amb metodologia Bio-Well. Balneoterapia: Sessions de sauna natural, rutes naturals als manantials a 44Cº, indicades per a tractaments respiratoris, a més de tenir un efecte sedant i analgèsic. Circuit termal relaxant 60’. Aerosolterapia. Masatje sota dutxa Vichy. Visita de la Vall de Boí per conèixer el Parc Nacional d' Aigüestortes i esglésies romàniques de la Vall de Boí, declarades Patrimoni Mundial de la Humanitat per la UNESCO. TALLERS FORMATIUS Cures de la pell: fotobiomodulació (terapia lumínica de baixa intensitat per a estimular la formació de colàgen i regular les funcions cutànies) i cremes naturals. Arteterapia, risoteatre, equació emocional, feng shui, olis essencials; eines que t'ajudaran a descobrir noves maneres d'entendre't i conèixe't per aconseguir el teu benestar. Musicoterapia i biodansa. Utilització dels sons dels bols tibetans i els gongs per meditar, perquè la seva música ajuda amb la relaxació i el descans nocturn